해양수산부는 더운 여름철 기력 회복에 좋은 메기와 낙지를 7월의 수산물로 선정했다고 30일 밝혔다. ▲ 메기
메기는 저열량·고단백 식품이어서 성인병 예방 효과가 있고 칼슘·철·비타민B를 다량 함유해 임산부·환자·어린이에게는 좋은 영양공급원이다.
낙지는 단백질과 필수 아미노산이 풍부한 스테미너 식품이다. 많이 들어 있는 타우린과 히스티딘은 폐 기관 근육을 강화하고 면역력을 높이는 데 도움을 준다. ▲ 낙지
인터넷 수산시장(www.fishsale.co.kr)과 전국 24개 오프라인 수협바다마트에서는 7월의 수산물인 메기와 낙지를 시중 가격보다 10∼20% 싸게 판다.
아울러 해수부는 7월의 지역축제행사로 경기 양평 수미마을 일대에서 열리는 ’2015 양평 메기수염축제’를 선정했다.
축제 참가자들은 맨손으로 메기 잡기, 뗏목 타고 수중생태 탐험하기 등 다양한 체험행사에 참여할 수 있다.■
(세종=연합뉴스)
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